第五回 百間川ふれあい健康マラソン 参加

お久しぶりです！

３月１５日（日）
またしても、１０ｋｍコースに出場します！

今回の目標は。。。

大会までに２００ｋｍ走破
本番４８分切り！

現在のこり９４ｋｍ。



今回もがんばります！

早島クロスカントリー 結果報告！！

お久しぶりです。


皆様、お変りございませんでしょうか？


遅くなりましたが、先週末ありました早島クロスカントリーの
結果を報告いたします。

５４分２０秒／１０．５ｋｍ

なんとか目標の５５分を切ることができました！！


当日は、天気も大変よく、沿道にたくさんの方が応援に
出てくださった非常に気持ちよく走れました。

また、こんなチャンスがあれば出たいです。

大会運営スタッ、警備に当たってくださった地元消防団、
警察の方々本当にありがとうございました！！

宇喜多堤築堤４２０周年記念クロスカントリー 出場！

あけまして　おめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願いいたいます。









さて、私　このたび急遽　上記クロスカントリーに出場いたします！

10.5ｋｍ！一人！

目標　55分！

あと2週間ですが、できる限りのことはやって悔いのないレースをいたいます！

結果は、また追ってご報告いたします！

ぬくずし

寒くなってきて、

温かいものがおしひい

季節になりました。

まるかつも「ぬくずし」始めましたよ。

あったまっていかれぇ。

宅配便

　いま、印鑑ないんでサインでいいですか？